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Tinnitus, Acufenos ou Zumbido no Ouvido: compreender o "Apito" nos Ouvidos

Sente frequentemente um zumbido agudo no ouvido, uma espécie de apito constante que mais ninguém consegue ouvir? Esta sensação, conhecida como zumbido no ouvido, tinnitus ou acufenos, afeta milhares de pessoas e pode ter um impacto significativo no bem-estar.

 

Explore as principais características dos zumbidos nos ouvidos, os diferentes tipos e as melhores formas de aliviar esta condição desconfortável.

O que é o Zumbido no Ouvido?

O zumbido no ouvido — também chamado tinnitus ou acufenos — é a perceção de um som que parece vir do ouvido ou da cabeça, sem uma fonte sonora externa. Para quem o experienciou, pode ser descrito como um "apito" agudo, um som sibilante ou até um zumbido grave que interfere com a concentração, o sono e, em alguns casos, com a qualidade de vida.

Este zumbido constante no ouvido pode ocorrer em apenas um lado (como o zumbido no ouvido esquerdo ou zumbido no ouvido direito, sendo que a pessoa só ouve bem de um dos ouvidos) ou em ambos os ouvidos.

Sabia que o uso de Aparelhos Auditivos pode ajudar no Zumbido?

Para muitos, o uso de aparelhos auditivos pode ajudar a atenuar o zumbido nos ouvidos.

Ao mascarar ou atenuar os "sons-fantasma" que causam o zumbido no ouvido, os aparelhos auditivos ajudam a reduzir o desconforto, promovendo um alívio significativo.

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Homem a usar aparelhos auditivos, acompanhado da família

Tipos de Zumbido no Ouvido

Existem vários tipos de zumbido no ouvido com características e causas distintas:

Zumbido Subjetivo

O zumbido subjetivo é o mais comum e representa mais de 90% dos casos de zumbido na cabeça.

Este tipo de zumbido é apenas audível pelo paciente e está frequentemente associado a problemas no sistema auditivo, especialmente quando ocorre perda auditiva devido a danos nas células ciliadas do ouvido interno.

Zumbido Objetivo

O zumbido objetivo é raro, representando menos de 5% dos casos, e é o único tipo audível por outras pessoas.

Este zumbido é muitas vezes pulsátil, sincronizando-se com o batimento cardíaco.

Zumbido Somático

O zumbido somático ocorre devido a movimentos ou tensões na cabeça, pescoço ou mandíbula, sendo frequente em quem sofre de problemas musculares ou articulares.

Como surgem os zumbidos nos ouvidos?

O zumbido agudo no ouvido surge muitas vezes devido a uma tentativa do cérebro em compensar a falta de estímulos provenientes do ouvido interno, especialmente quando ocorre uma perda auditiva.

Contudo, nem todas as pessoas com tinnitus apresentam perda auditiva, indicando que existem outras causas do zumbido nos ouvidos.

Quando é que o zumbido no ouvido é preocupante?

O zumbido exige avaliação especializada quando:

  • Dura mais de 48–72 horas.
  • Interfere com o sono ou concentração.
  • Surge apenas num ouvido.
  • Aparece após exposição a barulho ou trauma.
  • É acompanhado por tonturas ou perda de audição.
  • É pulsátil (som de batimentos cardíacos).

O que fazer quando surge um zumbido no ouvido?

Antes de procurar tratamento, deve ser feita uma avaliação auditiva junto de audiologistas credenciados. O zumbido pode ser um sintoma de:

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Zumbido no Ouvido: possíveis Tratamentos e Soluções

O tratamento para o zumbido constante no ouvido pode variar bastante conforme a causa e os sintomas apresentados por cada pessoa. Embora o tinnitus não tenha uma cura definitiva, existem opções que ajudam a gerir os sintomas e a melhorar a qualidade de vida, como:

  • Aparelhos Auditivos: configurados para mascarar o zumbido.
  • Terapia Comportamental e Sonora: ajuda a reduzir o impacto do zumbido na cabeça no dia-a-dia.
  • Medicamentos e Outras Alternativas: tratamentos personalizados em função da intensidade e tipo de zumbido.

Para explorar os tratamentos disponíveis e como aliviar o zumbido no ouvido, veja mais sobre tratamentos para tinnitus.

Outras perguntas comuns sobre zumbido

Quanto tempo dura o zumbido?

Pode durar minutos, horas ou tornar-se constante. Se persistir por mais de 48h, deverá ser avaliado.

Como aliviar o zumbido naturalmente?

Descansar do ruído, controlar stress, usar som ambiente ( white noise) e evitar cafeína em excesso podem ajudar.

O que provoca zumbido no ouvido?

As causas mais comuns são perda auditiva, otite, ruído, alterações da ATM, stress e medicação.

O que fazer quando o zumbido não passa?

Agendar uma avaliação auditiva, o primeiro passo é identificar a causa.
Audiologista a receber casal em consulta sobre audição e zumbido constante no ouvido

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